Mai bis August 02025

Moinmoin,

der gemeinnützige Verein ‘Achtsamkeit in Oldenburg‘ gründete sich im März 01995. Seitdem praktizieren wir jeden Mittwochabend eine Sitz- und Geh-Meditation, um gemeinsam eine alte asiatische Einsicht nachzuvollziehen: “Die größte Offenbarung ist die Stille“.

Eine ähnliche Stimmung erleben wir auch in diesem Jahr von Mai bis September jeden Montagabend im Oldenburger Schlossgarten. Begleitet vom Rauschen der Blätter und dem Gesang der Vögel genießen wir es, uns zu entschleunigen und unsere Atmung und unsere langsamen Bewegungen bewusst wahr zu nehmen.

Herzlich willkommen.

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Der Meditationskreis trifft sich jeden Mittwoch um 19.30 Uhr im Umwelthaus. Themen für das Gespräch nach dem 2×20-minütigen Sitzen:

Mo 5.5.25 (bis 15.9. jeden Mo 18 – 19 Uhr): Qigong im Schlossgarten

Mi 7.5.25        Meditationskreis (Qigong: Die Acht Brokate)            

Mi 14.5.25      Meditationskreis (Geisteszustand ‘Liebe‘)

Mi 21.5.25      Meditationskreis (Reisebericht Vietnam)

Mi 28.5.25     Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 4.6.25       Meditationskreis (Musik: … den Himmel berühren)

Mi 11.6.25      Meditationskreis (Geisteszustand ‘Mitgefühl‘)

Mi 18.6.25     Meditationskreis (Der 14. Dalai Lama wird 90)

Mi 25.6.25     Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 2.7.25        Meditationskreis (Überraschungs-Übung)

Mi 9.7.25        Meditationskreis (Geisteszustand ‘Freude)

Mi 16.7.25      Meditationskreis (Digitalisierung – Best oder Pest?)

Mi 23.7.25      Meditationskreis (Thema offen)

Mi 30.7.25      Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 6.8.25        Meditationskreis (Bei Monochord-Klängen entspannen)

Mi 13.8.25      Meditationskreis (Geisteszustand ‘Gleichmut‘)

So 17.8.25      Meditative Watt-Wanderung nach Minsener Oog

Mi 20.8.25      Meditationskreis (Tiefes Zuhören)

Mi 27.8.25      Meditationskreis (Tee & Gespräch)

Mi 3.9.25        Meditationskreis (Übung)